Piscinas aquecidas incentivam a prática de natação

A prática de natação é conhecida como uma das atividades físicas mais completas e recomendadas pelos profissionais de saúde. Além dos músculos serem mais requisitados quando na água o impacto reduzido faz da natação um exercício que proporciona não só a perda calórica como também o equilíbrio muscular e a recuperação de lesões.

Piscina aquecida na Academia Paulo Bedeu Club (Foto: Assessoria Sergas)

Nadar é um exercício para todas as idades, mas é comum que as crianças sejam as mais incentivadas, enquanto que os adultos, com o passar dos tempos, acabam deixando de praticar regularmente a natação, seja por falta de tempo ou de incentivos, porém, esta realidade está mudando, pois nunca as atividades físicas e o bem estar foram tão incentivados e tão presentes na mídia quanto nos dias de hoje e a saúde se tornou prioridade para todos, jovens, adultos e idosos.

Um dos principais motivos que as pessoas utilizam para não praticarem natação é a água gelada. E se pudéssemos praticar natação em piscinas quentinhas e com toda a estrutura pra um bom treino?

Uma piscina aquecida permite que a prática de natação seja realizada a qualquer hora do dia e em qualquer época do ano sem desconforto. Em Aracaju já existem locais com essa facilidade: a Academia Paulo Bedeu Club, a Agitação Escola de Natação e o Colégio Master são exemplos de estabelecimentos com piscinas aquecidas a Gás Natural. Esta comodidade, porém, não é exclusividade de clubes e academias, condomínios residenciais como a Mansão Luciano Barreto Jr. também fazem uso desta tecnologia.

Sistema de Aquecimento a Gás Natural canalizado
Um sistema de aquecimento a Gás Natural proporciona um aquecimento eficiente, que eleva a temperatura da água rapidamente e mantém a piscina aquecida sem a necessidade de estar 24h por dia em funcionamento e, também, sem a necessidade de um reservatório de Gás no local. Este tipo de sistema de aquecimento possui um custo de instalação mais acessível que o de placas solares e permite, com a ajuda de um termostato, o controle da temperatura desejada da água.

Benefícios da Natação
· É uma atividade física de baixo impacto nas articulações, promovendo o alívio da tensão muscular.
· Melhora a postura, a capacidade aeróbica e o equilíbrio muscular.
· Promove a circulação e ajuda na recuperação de lesões.
· Promove a flexibilidade muscular
· Queima calorias e é recomendada para qualquer idade.