Futebol sem chuteira: pode ou não pode?

Entenda se é realmente possível jogar futebol sem equipamentos adequados de forma segura

O futebol é um dos esportes mais praticados no Brasil, refletindo uma paixão de longa data dos brasileiros. Pessoas de todas as idades praticam a modalidade com frequência, mas, em muitos casos, sem a utilização dos equipamentos recomendados. Dentre eles, o principal são as chuteiras – afinal, os pés são a parte do corpo mais utilizada durante a atividade.

Algumas pessoas optam por jogar descalças, enquanto outras utilizam outros tipos de tênis para jogar. Apesar de parecer uma atitude inofensiva, jogar futebol sem usar chuteiras é arriscado e pode trazer algumas complicações a longo prazo – mesmo que seja somente uma prática recreativa. Quanto maior a frequência com que a pessoa pratica, maiores serão os riscos.

As chuteiras são calçados projetados especificamente para a prática do futebol, mas que também se provam úteis em outras modalidades esportivas. Existem diferentes modelos direcionados para vários tipos de campos, visando elevar a performance do atleta e protegê-lo de possíveis lesões. A seguir, entenda por que jogar futebol usando chuteiras é tão importante.

Estabilidade no solo

O futebol pode ser praticado em três tipos de ambientes: em um campo com grama natural, em campos de gramado sintético (modalidade conhecida como society) ou em quadras de cimento, ou madeira (futsal). Cada uma dessas variações envolve terrenos completamente diferentes, o que também implica diretamente no desempenho do atleta.

O papel da chuteira é proporcionar uma aderência adequada ao solo, independentemente de qual for. Os modelos voltados para grama natural, por exemplo, possuem travas para impedir que os atletas escorreguem, garantindo mais firmeza ao andar e correr. Já no futsal as chuteiras possuem um solado emborrachado apropriado para lidar com o chão mais liso, proporcionando um efeito semelhante ao das travas.

Prevenção de lesões

Da mesma forma que a chuteira permite que os atletas tenham mais estabilidade em cada pisada, ela também protege todas as estruturas anatômicas dos membros inferiores. Jogar descalço ou com um calçado que não proporciona essa proteção no terreno em questão pode sobrecarregar diferentes músculos, tendões e ligamentos, elevando os riscos de lesões.

Além disso, o futebol é um esporte de grande contato. Os jogadores estão sempre sujeitos a sofrerem colisões e outros impactos difíceis de serem controlados ou evitados, como chutes, pisões, etc. O próprio ato de chutar a bola com os pés desprotegidos já é perigoso, então utilizar um calçado adequado é a melhor forma de eliminar esses riscos.

Melhor performance em campo

As chuteiras também são projetadas com o propósito de melhorar a performance dos atletas em campo. Além de proporcionarem todo o conforto necessário para uma longa partida, elas possuem um design que se ajusta ao formato do pé. Já o bico na parte frontal ajuda a garantir chutes mais fortes e precisos.

Não menos importante, esse também é um calçado bem leve. Os atletas precisam dessa vantagem para conseguir correr em alta velocidade e ainda realizar os movimentos de drible e chute com facilidade. Tudo isso colabora com seu desempenho e evita que fique exausto rapidamente.

Qual a chuteira ideal?

A resposta para essa pergunta depende exclusivamente da variação de futebol praticada, mas quem pratica mais de uma precisa ter uma chuteira para cada categoria. Os modelos de campo contam com travas altas de borracha, plástico ou ferro, enquanto a de futebol society tem travas menores de borracha. É por isso que não é possível reaproveitar uma mesma chuteira em solos diferentes.

Dentro dessas três categorias, ainda existe uma grande diversidade de modelos baseados em design, como é o caso da chuteira botinha, cujo cano é um pouco mais elevado e cobre o tornozelo. Desde que o calçado atenda aos requisitos do campo praticado, qualquer outra variação estética está liberada.