7 erros alimentares que você comete e precisam ser abolidos da sua rotina
Será que você comete alguns deslizes que "passam batido" no dia a dia?
Cultivar um hábito alimentar saudável já é apontado como o melhor caminho manter a saúde e controlar o peso. O que muitos não sabem, porém, é que existem alguns erros alimentares que passam despercebidos no dia a dia.
A especialista em nutrição comportamental, Ariane Bomgosto, listou alguns destes erros bem comuns, veja:
