Não descanse! :: Por Erenita Sousa

É isso que seus fantasmas mentais insistem em lutar em sua mente consciente, até que você encontre o movimento certo que permita ao seu corpo viver em harmonia com suas emoções equilibradas.

Quantas pessoas estão nessa busca incessante por paz interior, equilíbrio emocional e uma mente sã?

A verdade é que estamos constantemente bombardeados por uma infinidade de conceitos provenientes de diversas pessoas que não estão suficientemente preparadas para orientá-lo. Nesse cenário, o conhecimento contínuo parece ter perdido a importância, especialmente entre grupos que desejam alcançar sucesso profissional de maneira fácil e rápida, sem muito esforço. Fico refletindo profundamente sobre como será o futuro se todos decidirem abandonar o aprendizado contínuo; a humanidade poderá entrar em caos, pois já estamos enfrentando uma avalanche de ansiedade e depressão, que afetará tanto lares quanto empresas, repletas de pessoas.

Por isso, devemos aprender a respirar, descansar e buscar conhecimento contínuo de forma estruturada, para que nossos fantasmas mentais possam se acalmar internamente e possamos nos reencontrar no eixo do sentido da vida.

Erenita Sousa 
Mentora Sistêmica / Psicanalista 
11.01.2025